Πιο χαρούμενοι εκείνοι που τσακώνονται;

Ειδήσεις Υγεία:

Οι καβγάδες και οι εντάσεις κάνουν καλό στην υγεία, όπως προκύπτει από έρευνα του Ινστιτούτου Κοινωνικών Ερευνών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.

Όπως αναφέρει δημοσίευμα της εφημερίδας Το Έθνος, η ομάδα της ψυχολόγου Κίρα Μπίρντιτ συνέλεξε στοιχεία που δείχνουν ότι οι άνθρωποι που αποφεύγουν τη σύγκρουση παρουσιάζουν μη φυσιολογικές αυξομειώσεις της στρεσογόνου ορμόνης κορτιζόλης για μεγάλα διαστήματα.

Αντίθετα, οι άνθρωποι που τσακώνονται και διαφωνούν με τον σύντροφό τους, τον εργοδότη τους ή τα παιδιά τους είναι πιο χαρούμενοι και λύνουν το πρόβλημα επί τόπου.

Στην έρευνα συμμετείχαν 1.842 ενήλικοι ηλικίας 33 έως 84 ετών, οι οποίοι για οκτώ ημέρες κατέγραφαν τις φορές που καβγάδισαν ή τις φορές που ηθελημένα είχαν αποφύγει τη σύγκρουση.

Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, το 62% των συμμετεχόντων απέφυγαν κάποια στιγμή τους καβγάδες, ενώ το 41% των συμμετεχόντων κάποια στιγμή ήρθαν σε σύγκρουση.

Τα υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης παρουσιάζονται τις πρωινές ώρες και σταδιακά κατά τη διάρκεια της ημέρας μειώνονται.

Ωστόσο, όπως παρατηρήθηκε, τα άτομα που απέφυγαν τους καβγάδες κατά τη διάρκεια της έρευνας είχαν αυξημένη κορτιζόλη τις πρωινές ώρες και τα επίπεδα της ορμόνης μειώνονταν με αργούς ρυθμούς.

Newslink

 Τύπωσέ το

Travel

Παιχνίδια

Σχόλια

Το σχόλιό σας